200多斤的胖子跑6公里多长时间？如何从200斤减到170斤？200多斤的胖子跑6公里多长时间？我觉得200多斤的胖子跑六公里的话大概得需要两个小时左右，因为都说是200多斤的胖子，之所以会胖，所以就是很少运动，才会导致肥胖，如果让她去跑步的话，能坚持一公里...
运动减肥 2024-05-04 7人阅读
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不想去健身房练肌肉，网上那些减肥操，减肥舞真的有用么？30分钟的减肥操比如上午做十五分钟下午做十五分钟有效果吗，还是必须...
咔瘦日记有效果吗？做了一个星期运动，减重没多少，有没有简单粗暴又特别有效的减肥方法？咔瘦日记有效果吗？就是感觉太贵吧。反...
生活中吃哪些食品可以减肥？想减肥可是饭量又大，吃的又多，哪些食物热量低可以多吃又不担心长胖？有何推荐？生活中吃哪些食品可...
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